蔡老师

01他对于人生总时间的认知：

在《生命.觉者》这个访谈节目中，**蔡志忠先生说：有人会对人生有误解，误以为一辈子好长，有很多人可能误以为，这辈子没干的好，下辈子可以重新来过。其实没有下一辈子，一辈子是很短的。**我们人生一辈子，在做的时候没有把它做到止于至善，到快要走的时候才会后悔，自己并没有把该做的都做到做好。

早慧的蔡先生，4岁花了1年时间思考要做什么，并选择了画画作为职业。

02他对时间价值的认知：认为一段时间越大段越有价值。

他说：如果一段时间代表1的价值，把它切成两半，剩下不到0.6，把它切成4段，剩下不到1/4，把他碎尸万段等于零。

03他关于时间周期的定义：

不是按我们大多数人上5休2的时间来算时间周期，而是按360天为一个周期，他每年的除夕夜是加班通宵的（这个是说的，他年轻的时候，财富还没有自由的时候。）

当他有了几套房子的财富自由之后，他是下午的五六点钟开始躺着，睡到大概夜晚的凌晨1点起来工作，算下来还是每天保证了7-8个小时）

01生活工具使用习惯上：

蔡志忠他没有手表，没有手机。

02社交关系上：

不跟人家联系，也不让人家找到他，朋友请客，他说自己在闭关断食。

最核心的目的：是不让自己切断时间，最大化时间的价值。

手机使人类愚蠢。

没有事干，千万不要玩手机。我是连手表都没有，也没有手机。

我有一个弟子，16岁很优秀，后来迷上了玩手机，暑假请他来当工读生，他来上班一个月，然后每天都趴着睡觉，经过一礼拜，我就知道他，他根本就没睡觉，我问他妈妈说他通宵都在玩手机。 我就把他开除了。

我走过那个开车经过看那个在等公车牌，十个里面九个在玩手机，我去搭飞机，在等飞机100个90个在玩手机。

一个人会去依赖任何现在流行的这些事物，就他没有强烈的焦点。

例如说一个姑娘，她说我有一个最爱的情人，在那里等他，我猜她什么都不会做，当你有强烈的焦点，这些都不存在。

所以我都说，一个人要认识自己，了解什么是自己的最爱，然后排除一切，专心一意，全力以赴的去把自己的最爱完成它。

就像如果玩游戏，我也同意。玩游戏，你就要玩到是世界冠军。 或者发明游戏。

所以一个喜欢玩手机的小孩，就引导他到一个专注力更好点的地方。

人被折寿的行为是什么？

吃的太多，买的太多，消耗的太多，

贪吃伤身，贪买累心，浪费折福。

其实人活一辈子，需要的都没那么多，

饭吃半饱最养人，东西够用就好，省下的都是福报。

少即是多，慢就是快，这才是长寿的智慧。

我猜，我可以活到90代，因为通常生活非常简单，我已经45年不吃早餐，现在大概一天都只吃一餐，而且我的一餐是很少的，我到今天一天的很少花差不多30块人民币，拿着破包包。穿着破洞鞋，还穿着带补丁的裤子。我很多衣服这个都破的都还穿着。

所以就是生活很简单，非常简单，所以物质需求非常少，当你可以过最高的精神自由，物质需求对你来说是不必要的。